ExerLog - Log Your Workouts

Vi vet alla om det: nuförtiden är allt du behöver din iPhone.
Lämna dina papper och din penna hemma, här är nämligen dina träningsblad!

För att hålla koll på din träning, är det nödvändigt att ta anteckningar om vilka övningar du utfört, repetitionsantal och vikterna du använt. Du behöver ett träningsblad.

Med denna app kan du skapa mallar för träningsblad, som du använder på din iPhone. När du börjar träna väljer du en av dina mallar. Ett träningsblad skapas på din iPhone, som du använder för att anteckna under träningen.

Denna app håller koll på dina övningar och hjälper dig att avgöra om du gör framsteg. Den gör samma sak som ett träningsblad och lite mer, eftersom den jobbar digitalt. En mall kan innehålla till exempel:
-ditt namn
-träningspassets längd
-din kroppsvikt
-ditt utgångshumör
-träningslokal

och viktigast av allt:
-övningar och de vikter och antal repetitioner du utfört när du gjort övningarna.